Im więcej mamy lat, tym trudniej jest nam utrzymać stopy w dobrej kondycji. Znaczenie bardziej są one wtedy narażone na otarcia i uszkodzenia. Można jednak pomóc im poprzez różne zabiegi i preparaty
Warto zwrócić uwagę na to, że u osób w podeszłym wieku zmienia się nie tylko kondycja skóry, ale również cała gospodarka hormonalna oraz układ krążenia. Takie zmiany prowadzą do wysuszenia skóry oraz zgrubienia płytki paznokciowej. Aby właściwie zadbać o stopy seniora trzeba wybrać odpowiednie kosmetyki, zwracając przy tym uwagę także na stan jego zdrowia. Należy pamiętać, że nie każdy kosmetyk nadaje się np. dla diabetyków, więc wybierając je warto lepiej zapoznać się z ich składem i sprawdzić, jakie są przeciwskazania co do ich stosowania.
W przypadku wysuszonej skóry niezwykle ważna jest kąpiel z dodatkiem odpowiednich kosmetyków. Dla osób w podeszłym wieku najlepsza będzie sól do kąpieli, która nie tylko zapewni lepsze ukrwienie skóry, ale również pobudzi ją i wzmocni. W szczególności polecane są sole z dodatkiem naturalnych składników, np. rozmarynu. Olejki wytwarzane z tego zioła mają działanie antyseptyczne i przeciwgrzybiczne, a dodatkowo działają też przeciwbakteryjnie i antynowotworowo. Dzięki temu stopy seniora nie będą narażone na grzybicę i łuszczycę. Wystarczy do miski z ciepłą wodą wsypać ok. 25 g soli i moczyć stopy przez ok. 10 do 15 minut.
Pomocne mogą się okazać również kremy, ale wybór tego odpowiedniego niejednokrotnie stanowi trudne zadanie. Decydując się na konkretny preparat warto przede wszystkim zwrócić uwagę na potrzeby seniora. Jeśli boryka się on z problemem suchej skóry czy też ma poczucie ciągłego zmęczenia stóp to warto wybrać krem, który będzie zawierał lanolinę, mocznik, olejek z rozmarynu, sosnę górską, lawendę, kamforę czy eukaliptusa. Dwa pierwsze składniki pomagają w pielęgnacji i nawilżaniu skóry dojrzałej. Dodatkowo mocznik zapobiega świądowi, a olejki będą działać antybakteryjnie. Wyciąg z eukaliptusa zapewni z kolei orzeźwienie i uczucie wypoczęcia.
Na co warto zwrócić uwagę, gdy senior ma problem z suchą, popękaną i zrogowaciałą skórą? W tej sytuacji dobrym rozwiązaniem może się okazać krem, który będzie zawierał nawilżające skórę naturalne tłuszcze. Inne składniki, takie jak mydło medyczne, pantenol czy naturalne olejki eteryczne pomogą z kolei przy gojeniu ran i pęknięć. Regularne stosowanie kremu pozwoli na poprawę elastyczności oraz naturalnej odporności skóry. Dodatkowo sprawdzi się przy pielęgnacji stóp diabetyków.
Źródło: 38 Content & PR Communication