Ruszają zapisy do Wings for Life 2020
Może i bieg dopiero w maju, ale warto pomyśleć nad startem już dziś i dołączyć do tej wyjątkowej,…
Biegaczu – jak widoczny jesteś po zmroku?
Jesienno-zimowe miesiące oznaczają dla wielu biegaczy przerwę w zawodach, a także częstsze wizyty na siłowni lub w klubach…
Triathlon czeka na wymagających
Dla niektórych miłośników biegania to po prostu kolejny etap. Gdy nie wystarcza nawet wyczynowy bieg, triathlon sprawdza się…
Bieg z psem – kształtuje nie tylko ciało!
To jedna z tych sytuacji, w których nie spojrzysz nawet na smartwatch czy aplikację w telefonie podczas biegu.…