Borówka amerykańska dobra dla serca
Codzienne zjadanie 150 gramów borówek amerykańskich (mniej więcej filiżanka) zmniejsza ryzyko chorób serca nawet o 15 proc. –…
Odżywczy szejk
Składniki (na 2 szklanki): – 300 g jarmużu – 100 g rabarbaru – pół pęczka pietruszki – 30…