Raport specjalny: Ćwicz w domu, kluby i instruktorzy pomogą!
Sieci fitness oraz wiele marek partnerskich skierowanych do osób aktywnych wspierają akcję #zostańwdomu. Coraz więcej i siłowni i…
Sposoby na domowe ćwiczenia
Wielu wykręca się od ćwiczeń i treningów mówiąc, że nie ma na nie czasu. Aby ćwiczyć nie trzeba…