Baton probiotyczny i błonnikowa bułka – co wymyślili polscy naukowcy?
Baton prebiotyczny dla osób prowadzących siedzący tryb życia i błonnikowe bułki, które pomagają pacjentom z otłuszczoną wątrobą opracowali…
Dieta bogata w błonnik redukuje poziom cukru
Dzięki zmianie jelitowego mikrobiomu dieta bogata w włókno roślinne obniża poziom cukru we krwi – informuje „Science”. Dr…
Kasza bulgur – lekkie uzupełnienie wiosennej diety
Wiosna to idealny czas, by ponownie urozmaicać dietę. Warto postawić na posiłki niskokaloryczne i lekkie, zwłaszcza po nadejściu…