Chemoprewencja – dieta przeciw nowotworom
Warzywa krzyżowe np. brokuły, kalafior, ale też soja, kurkuma czy zielona herbata – to niektóre produkty zawierające substancje…
Warzywa pomogą w zaawansowanym wieku
Starsze kobiety, które często sięgają po warzywa, w tym szczególnie po warzywa krzyżowe np. kalafior, brokuły i kapustę,…
Warzywa kapustne i ich prozdrowotne właściwości
Kalafior, jarmuż, brukselka czy najzwyklejsza biała kapusta – mają tyle zalet, że nawet nie będąc miłośnikiem ich smaku…
Letnie warzywa i owoce służą naszym zębom
Nie tylko dieta to dobry powód, aby sięgnąć po nowalijki. Dzięki mikro- i makroelementom warzywa oraz owoce pomagają…
Szybkie danie: Krem z kalafiora
Składniki: – 1 kalafior – 1/2 cebuli szalotki – 1 ząbek czosnku – 1 duży ziemniak – 300…