Idziesz na rower? Strzel sobie kawę
O związku kofeiny z lepszymi wynikami w sporcie mówi się nie od dziś, jednak zwykle badania dotyczą mężczyzn.…
Kofeina w diecie: Mniej znane fakty
Kawa, a właściwie kofeina, to jeden z najpopularniejszych stymulantów, wiele osób stosuje ją przede wszystkim o poranku, solidna…