Dieta może być pomocna w walce z próchnicą
Kluczem do zdrowego uzębienia jest prawidłowa higiena jamy ustnej. Ale czy tylko? Nie zapominajmy, że w walce z…
Słodko a bez cukru?
„Cukier krzepi” – tak głosiło słynne przedwojenne hasło autorstwa Melchiora Wańkowicza. Z czasem okazało się jednak, że zbyt…
Słodziki pomagają w odchudzaniu? Niekoniecznie
Stosowanie sztucznych środków słodzących takich jak: aspartam, sukraloza czy stewia, zwiększa ryzyko otyłości, cukrzycy, nadciśnienia i chorób serca…
Fit muffiny
Składniki (na około 5 sztuk – 1 sztuka= 1 porcja): • Płatki owsiane górskie – 0.75 szklanki •…