Dobre wieści – mniej tłuszczów trans w naszym jedzeniu
W ostatnich latach w wielu produktach spożywczych spadła zawartość niekorzystnych dla zdrowia tłuszczów trans. Niestety, nadal są takie…
FIT DESER
Składniki: Płatki owsiane – 3 łyżki • Miód – 1 łyżeczka • Masło – 1 łyżeczka • Słonecznik…
Masło czy margaryna?
Nieustanna walka pomiędzy fanami masła a zwolennikami margaryny może zostać zażegnana. Specjaliści uważają, że dla osób z podwyższonym…