#JestemPewna: motywacyjny weekend w Krakowie
Jest nam niezmiernie miło poinformować Państwa o spotkaniu wykładowo – networkingowym w ramach kampanii społecznej #JestemPewna, której już…
Jak wytrwać w postanowieniach?
Początek nowego roku to moment, w którym siłownie i kluby fitness przeżywają prawdziwe oblężenie. Jak podaje portal money.pl…
Pozytywna opinia moich Klientek zawsze mnie motywuje!
Promiennym uśmiechem przyciąga ludzi a jej głowa jest pełna pomysłów, które szybko realizuje. Anna Beck – właścicielka i…
Wiara góry przenosi, dlatego uwierz w siebie!
Paulina Piliszek, współwłaścicielka Marki MYONI GROUP Sp. z o.o., zajmującej się nieruchomościami klasy Premium. Kocha swoją pracę, ludzi…
Sukces w praktyce na Vistuli za nami
W czwartek 7 czerwca na Grupie Uczelni VISTULA w Warszawie odbyła się kolejna z cyklu Akademii Wiedzy i…
Zmień nawyki z FIT Lovers
Wakacje zbliżają się wielkimi krokami. Chcesz wziąć się za siebie, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z zazdrością…
Muzyka motywacyjna poprawia wyniki?
Tak, nie, to zależy – każda z tych odpowiedzi jest poprawna, zależnie od tego, którego aspektu naszej aktywności…
10 wskazówek na to jak skutecznie zmotywować się do działania
Ile razy z wielkim entuzjazmem rozpoczynałeś nowy program treningowy, dietę, naukę języka lub rzucałeś palenie? Pamiętasz te wszystkie…
Kilka pomysłów na dodatkową motywację
Mocne postanowienie zmiany nawyków, wzięcia się za siebie, wypracowania kaloryfera czy jędrnych pośladków. Mamy wiele planów, ale nie…
Przygodę z treningiem zacznij spokojnie
Należy pamiętać, że kształtowanie sylwetki jest procesem długotrwałym. Dlatego też kilka dni przejadania się nie jest w stanie…