Ty śpisz, a umysł sprząta
Podczas snu połączenia między komórkami nerwowymi, które gromadzą ważne informacje, są wzmacniane – a te, które gromadzą nieistotne…
Rozwijając się powstrzymujemy Alzheimera
Pierwsze objawy Alzheimera są zazwyczaj bagatelizowane. Nie widzimy nic złego w tym, że choć świetnie gotowaliśmy to teraz…
Tylko nie stres!
Choć nie zdajemy sobie często z tego sprawy to stres może być dla nas naprawdę niebezpieczny. Oddziałuje on…