Shifting diet: Dieta przerywana
Rygor żywieniowy w okresie redukcji tkanki tłuszczowej dla wielu osób jest poważnym problemem. Restrykcje żywieniowe i kaloryczne podczas…
Odchudzanie: 8 kroków do celu
Redukcja tkanki tłuszczowej to cel, który stawia sobie bardzo wiele osób. Zaplanowanie tego procesu z pozoru wydaje się…
Probiotyki a odchudzanie
Planując dietę zwykle skupiamy się na odpowiedniej ilości kalorii oraz poszczególnych makroskładników. Coraz więcej osób zdaje sobie również…
Odchudzanie po czterdziestce
Po przekroczeniu pewnego wieku o wiele trudniej jest się nam pozbyć zbędnych kilogramów. Szczególnie zauważają to kobiety. Narzekają…
Jęczmienne rewolucje
Jęczmień – każdy o nim słyszał, jednak nie każdy wie, jakie dokładnie ma działanie. Do czego może nam…
Alergicy na diecie
Odchudzanie nie dla wszystkich oznacza ten sam proces. Muszą się nad nim lepiej zastanowić ci, którzy borykają się…
Jęczmień – sposób na wiele dolegliwości
Jęczmień – każdy o nim słyszał, jednak nie każdy wie, jakie dokładnie ma działanie. Do czego może nam…
Ekstremalne diety
Kilka miesięcy temu Polskę obiegła wiadomość o dwudziestolatce, która tragicznie zmarła wskutek zażywania nielegalnego środka spalającego tłuszcz. Okazuje…
Zmagania z kilogramami
Jeżeli nie możesz powstrzymać się od jedzenia a wskaźnik wagi ciągle rośnie to czas w końcu znaleźć sposób…
Odchudzanie ostateczne
Znalezienie idealnego środka na odchudzanie jest marzeniem wielu ludzi, którzy chcą zrzucić parę kilogramów. Kupując kolejne suplementy diety…