Pomidory i jabłka regenerują płuca po rzuceniu palenia
Dieta bogata w świeże warzywa i owoce, zwłaszcza pomidory i jabłka, sprzyja regeneracji płuc u osób, które rzuciły…
Pomidor może chronić skórę przed nowotworem
Codzienne spożywanie pomidorów spowalnia rozwój raka skóry o połowę – informują naukowcy z Ohio State University na łamach…
Wieprzowina z warzywami i awokado
Składniki: – 150 g łopatki wieprzowej bez kości – 150 g mieszanki sałat – 2 łyżeczki masła klarowanego…
Makaron z pesto z zielonego groszku
Składniki: • Makaron pełnoziarnisty: 60g • Groszek zielony (mrożony/świeży): 3 garści • Cytryna: 0.25 sztuki • Olej rzepakowy tłoczony…
Mity z dzieciństwa
Czasami, gdy coś wpoi się nam w dzieciństwie to trudno o tym zapomnieć. Tak jest między innymi z…