Po przekroczeniu granicy bólu – kontynuować trening?
Ból jest sygnałem ostrzegawczym, że albo już doszło do jakiegoś uszkodzenia lub jest zagrożenie takim uszkodzeniem. Lekceważąc ten…
Ryzyko uprawiania futbolu amerykańskiego coraz lepiej znane
CTE w Polsce wciąż jest tematem nowym, ale w USA jest analizowana od lat. Prawie wszystkie badania wskazują…
Zęby w niebezpieczeństwie cz. 2
Na nasze zęby wpływa nie tylko higiena jamy ustnej, ale i opisywane w poprzedniej części antybiotyki. Problemem może…