Zmotywuj się do zmiany stylu życia na zdrowszy
– Teraz naprawdę się postaram. Zacznę od jutra… Od poniedziałku… Od Nowego Roku… – ile już razy próbowałaś…
Zdrowie jest dla nas najcenniejsze!
Rozmawiamy o nim, zadręczamy się jego stanem, ale i życzymy go sobie z serdecznością. Mowa oczywiście o zdrowiu,…
Trzymaj się planu
Podjęcie decyzji o zmianie swojego życia nie jest proste. Znacznie trudniej przychodzi nam jednak wytrwanie przy niej. Aby nie…